de belles sorties

21.02.2016

samedi , sous un beau soleil , un pin's virevoltant ,un Igor Marcushovd sprinteur ,un fabien michel en pleine reprise , une arlette toujours courageuse , et un grosvendish en forme qui prennent le départ .Une sortie bien vallonnée , un peu frisquette dans la première heure ,mais vite les premières bosses vont réchauffer l'atmosphère.

Le pin's travaille ses gammes dans les montées , l'homme est très très véloce , il n'y a que lui pour croire qu'il n'est pas bien. Fabien s'accroche a ces basques mais il est vite dépassé par un coureur dynamique sortant d'une saison cyclocross.

Igor , même si sa progression dans les bosses est des plus phénoménales ,c'est quand même sur le plat qu'il s'exprime le mieux , et il va corriger grosvendish sur les 3 sprints.

Arlette ,même si elle réussie à suivre quand la vitesse est linéaire , c'et plus dur quand le rythme s'accélère.

.Enfin 61 kms sous un soleil radieux , mais Igor et le Pin's , non rassasiés continueront pour rentrer avec 100

dimanche départ 9h , nous partons pour un beau périple .120kms annoncés , avec des belles portions de plat venté , et bien sur les vallons pour que notre entrainement soit spécifique pour le tour du madiran

Juju reprend le vélo après 15 jours de repos , Guitou toujours aussi motivé , a décidé beau papa rufino de partir en vélo , ils se lancent tous les 2 pour un 150 bornes , Magalie venue avec eux aura un parcours raccourci. Le Baroussais pedro pas delgado nous accompagne , et dans la montée de ponlat nous retrouverons Mockler remis de sa derniere prestation avec les infirmieres de beaumarché. Et pour finir ,Grosvendish toujours partant , surtout quand il fait beau.

La première partie jusqu'a Blajan sera des plus dynamiques , 29kms/h de moyenne , et une magalie qui s'accroche , et qui se sent bien , elle va continuer jusqu'a boulogne/gesse.

Notre Tornade a du temperement , trop aujourd'hui , si ces sensations sont bonnes , jusqu'a maintenant , elle va vivre un retour difficile , surtout toute seule.

Ces compagnons eux vont continuer jusqu' a l'isle en dodon , 30kms de plat avec un vent latéral qui va user nos organismes .Difficile de rouler a 35kms/h pendant tout ce temps ,Mockler pas encore au top va éviter de prendre les relais , il nous aidera par moment .Rufino fera le boulot jusqu'au bout mais va le payer .Au lieu dit Rebirechioulet , la ligne droite plate et ennuyeuse se termine ,pour une bosse de 1.5kms , difficile de passer de 35 à 15 , le braquet ne va jamais , on ne sait quelle fréquence de pédage nous irait bien.

Pedro , Juju Grosvendish sont très fort encore , il avale encore bien les bosses.

C'est plus dur pour les 3 autres protagonistes , trop habillés , la 2eme sortie longue , ca pioche dans les réserves et les bosses se succèdent jusqu'a saint gaudens.

Le retour verra Mag reintegrer le peloton , nous allons nous aider à coup de poussettes pour ralier loures barousses .Nous n'irons pas plus loin , les organismes ont donnés , 135kms pour certains ,120 pour d'autres , la forme arrive petit a petit , nous nous donnons les moyens de faire de belle choses