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Dimanche 11 octobre 2009
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17:50
Ce n'est pas le première ,mais elle fut efficace et agréable.
Déja ,Hélene ,trés en jambe sur son parcours, la piste cyclable qu'elle maitrise parfaitement.Cumulant pratiquement 1000 kms on sent toute la facilité.
Sarah future adepte du triathlon ? elle a testée pour la première fois les chaussures attachées et malgré 2 chutes a l'arrét elle nous a montrée toute ses qualités de puissance.
Salomé ,nouvelle adepte du sport ,a réussi pour la premiere fois a rouler sur 34 kms .Toutes nos félicitations ce n'est jamais simple au début.
Vizcanocourov ,dans le rouge au début avec les filles il a pu enfin se libérer avec gislain pour monter a plus de 185 pulsations.Il est pret pour la partie vélo du triathlon (il a les prolongateurs) il ne lui manque plus qu'a apprendre a nager.
Gislain lambert c'est senti facile pour foutre des mines a sa fille mais ce fut plus compliqué pour suivre roberto a 50km/h
enfin un super dimanche matin merci a tous
Déja ,Hélene ,trés en jambe sur son parcours, la piste cyclable qu'elle maitrise parfaitement.Cumulant pratiquement 1000 kms on sent toute la facilité.
Sarah future adepte du triathlon ? elle a testée pour la première fois les chaussures attachées et malgré 2 chutes a l'arrét elle nous a montrée toute ses qualités de puissance.
Salomé ,nouvelle adepte du sport ,a réussi pour la premiere fois a rouler sur 34 kms .Toutes nos félicitations ce n'est jamais simple au début.
Vizcanocourov ,dans le rouge au début avec les filles il a pu enfin se libérer avec gislain pour monter a plus de 185 pulsations.Il est pret pour la partie vélo du triathlon (il a les prolongateurs) il ne lui manque plus qu'a apprendre a nager.
Gislain lambert c'est senti facile pour foutre des mines a sa fille mais ce fut plus compliqué pour suivre roberto a 50km/h
enfin un super dimanche matin merci a tous
Par gislain lambert
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Publié dans : parcours
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09/02/2012 21:12:44de la neige et du froid
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09/02/2012 16:06:32il faut quand même sortir !!!!!!!
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02/02/2012 18:18:21j'ai besoin de votre avis !!!
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30/01/2012 19:26:49j'ai besoin de votre avis !!!
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27/01/2012 08:07:08on peut trouver du Déjantés partout !!!!!!!!
attends j'étais en forme ooh !
Maman, allait tellement vite qu'on ne l'a meme pas vue passer :p
Il faut que je demande a Vizcanokourov de me faire les bons réglages sur le vélo pour foutre des mines a tout le monde ( chacun son tour ;) ) LOL
Meeerci a tous !
A mon avis le réglage des vélos n'y est pour rien.Je pense , que nous les filles , nous n'avons pas les mêmes produits dans nos bidons; de plus ils ne nous ont pas donné les bonnes pillules !!! Trève de plaisanteries super sortie ce Dimanche .