Samedi 19 septembre 2009 6 19 /09 /Sep /2009 09:50

aujourd'hui nous sommes allés reconnaitre le petit parcours de la tarbaise.
C'est dur ,trés dur mème,5 kms de plats et les ostilités commencent ,une série de petites cotes avec de gros poucentages entre 500m et 1.5km  .Je pense que la ,le tri sera fait. ensuite 3 bosses beaucoup plus longues environ 3/4 kms (encore du poucentage)
A vrai dur c 'est difficile d'expliquer puisque ce parcours c est les montagnes russes ,ormis les 15 derniers kms qui sont plats ,et un faux plat montant au milieu du parcours, tout n est que montée et descente.
C est ajouter a la difficulté un vent fort qui nous as sckotchés
Nous èspérons etre dans de meilleures conditions dans 8 jours.Manolo ca va etre trés dur ,en tant que leader tu vas te sentir trés vite isolé.
Enfin encore une fois on fera ce qu'on peut

Par gislain lambert - Publié dans : cyclosportives - Communauté : Pour les fans de Cyclisme
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Commentaires

Il faudra changer la cassette pour moi c sur je vais mettre le 12/27.
Avec le11/23 c trop dur je n'ai pas les jambes.Le parcours est super(dur)mais sympa avec des petites routes donc surement pas trop de circulation.
Manolo je pense que tu vas devoir compter que sur toi meme car au kms 4 tu n'auras plus que gislain a tes cote.
Aujourd'hui j'ai souffert,mes bronches sont cramees,mes cuisses et comme le parcours etait trop court ,20 kms de plus etaient necessaires(lo!!!!) ..... 
Commentaire n°1 posté par bobahoueck le 19/09/2009 à 21h13
bon la tactique vous la connaissez!!!!!!
c'est trés simple ,on attaque a fond au départ ,on accélère au milieu et on sprinte sur le final.Un grand classique ,tout dans l'éfficacité,au pire on finira dans un fossé à chercher de l'oxygène
Commentaire n°2 posté par gislain lambert le 23/09/2009 à 13h10
salut l equipe il faut pas perdre le moral .depuis dimanche gros rhume avec mal de tete plus de jambes Malgres cela sortie de 65 km 500m de denivele 32 de moyenne a bloc pour le moral c est bon pour le physique c est moins sur. pas grave a +
Commentaire n°3 posté par manolo le 23/09/2009 à 20h56

je suis pas inquiet ,un peu malade aussi,mais ça n a jamais été un problème,un bon apéro samedi et je serais comme un avion dimanche (j'ai pas de séquelles)

Commentaire n°4 posté par gislain lambert le 24/09/2009 à 18h53
pourquoi ne pas deposer sur ma communaute CYCLISME INFOS  de temps a autre quelques articles ?
sportivement edwige
www.velocite13.com
Commentaire n°5 posté par heroin le 27/09/2009 à 19h57
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