Vendredi 31 juillet 2009
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18:47
Notre prochain objectif s'approche a grand pas...La Barousse balès c est dans 9 jours .
Notre parcours sera le 105km avec bien sur le port balès a 1755m. L'année derniere déja nous l'avions fait ,et beaucoup peiner dans les derniers kms.L'objectif est simple améliorer le temps de
l'année derniere.
Pour la logistique toujours pas de probleme puisque la course part a coté de la maison.
C'est une course magnifique ,pour son organisation et ses paysages
telecharger le bulletin
les 2 liens vous ramenènent sur le site officiel
Par gislain lambert
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Publié dans : cyclosportives
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En plus Ghislain sera surmotivé devant son public et Viscanokourov a le droit de recourir depuis le 24 Juillet, c'est sa premiére sortie officielle...
Allez les gars!
Dans la montée sur le balès je te passerai a coté et je te ferai hophophop en te tapotant sur la tète.Ca me sera facile bien sur car tout le monde connait mes qualites de grimpeur innées
Je crois que je vais faire du spécifique dans le balès ,1km avec la jambe gauche ,1km avec la jambe droite ,1 km sans les jambes.
quand a vizcanocourov il gère jusqu'a barbazan aprés je le détache et........................a houeck ,a houeck