Les guerriers

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la ronde castraise:le temps des guerriers!!!

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Tout commencait mal, malade samedi victime d'un mal au dos et d'une courante carabinée je me posais la question:vais je pouvoir courir demain?Robert a contrario est en forme et optimiste. Seulement voila le dimanche matin je n'avais plus rien ,seulement...

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J-2 avant la ronde castraise

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Oui elle s'approche cette cyclo qui nous a tant fait souffrir l'année dernière. La ronde castraise que Manolo ricco trouve tout plat malgré ses 1500 metres de dénivellé.Il a fini 30eme le bougre,l'extraterrestre. Quand a robert Vizcanocourov et gislain...

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resultats de l'auscitaine

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1 GUIDI JEROME A 1 02:48:35.13 0 39.14 2 BERARD PATRICK C 1 02:48:35.55 0 39.14 3 TORRES FRANCOIS C 2 02:48:35.65 0 39.14 4 ITIER LAURENT B 1 02:48:36.24 0:00:01 39.14 5 HAUMIER GABRIEL B 2 02:48:36.58 0:00:01 39.14 6 DARRACQ DIDIER B 3 02:48:36.78 0:00:01...

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course FFC : Forca real

ufolep

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Voici le recit d'emmanuel daffos (dit Manolo Ricco ) menbre du club de six-fours sur la FORCA REAL 66 "Salut a tous. 2eme course un circuit de 13km a faire 3 fois et au final une monte de 9 km. Le soleil et de la partie mais le vent aussi il va falloir...

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nos prochains objectifs

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En premier dans La Ronde Castraise ,plus que 12 jours . Ensuite se profile les Les Boucles du Verdon ,on pourra ainsi courir avec les gars de notre club ,ainsi que notre prestigieux président. Gréoux-les-Bains n'étant pas la porte a coté ,nous partirons...

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Robert et moi on a eu des soucis

pour rire

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..................................................................................................................................................................................................... Dés maintanant faites nous partager vos delires ou expériences...

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Manolo se classe

ufolep

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Enfin la premiere course velo de l année, parcours facile 42km, plat ,un circuit de 2.2 km a faire 20 fois .Peloton d une 40 de coureurs, belle journée ,tout pour s éclater 10h30 le départ est donné, 5 premiers tours neutralisés a 35km/h pour que le nombreux...

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l'auscitaine la course

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Enfin le jour J,départ 6h30 6n n est pas en retard ,les premiers sur les lieux on est tranquiille pour se preparer. A notre grand desespoir les extraterrestres débarquent aussi toujours aussi maigres avec des cuisses encore plus grosses. Comme a notre...

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